"Здоровая спина и Стройное тело"
Классы посетив которые, ваша спина и все тело в целом станет крепким и здоровым. Мы обучитим вас как применять физические упражнения из йоги в обычной жизни, для вашего гармоничного движения.
Новости компании Центр йоги «Сат Нам»
12 новостейЁЛКА-ЙОГА-НОВЫЙ ГОД
в Центре Йоги «Сат Нам» по улице М. Горького 10. открытые занятия по различным направлениям!
ЁЛКА-ЙОГА-НОВЫЙ ГОД
в Центре Йоги «Сат Нам» по улице М. Горького 10. открытые занятия по различным направлениям!
ЁЛКА-ЙОГА-НОВЫЙ ГОД 24 декабря 2017
ЁЛКА-ЙОГА-НОВЫЙ ГОД 24_12_17 Приглашаем всех на открытую ВСТРЕЧУ-ОБЩЕНИЕ!
Мы предлагаем вам окунуться в атмосферу спокойствия и гармонии, почувствовать свое тело. У нас проходят занятия для людей разного уровня подготовки.
Посещение занятий возможно разово, так и доступны абонементы: "персональный" на 10 занятий, на 1,5 месяцев и "семейный" на двоих, на 20 занятий, на 1,5 месяцев.
Релаксация под звуки гонгов! Каждый четверг в 20.30. Продолжительность звучания 31 мин.
В океане тонов Гонга простое намерение способно пробудить и дать нам соприкоснуться с бесконечным потенциалом, спрятанным в хаосе мыслей. Откройте себя силе звука через опыт взаимодействия с гармониками высочайшего резонанса, через ГОНГ! Гонг-медитация освободит ваш ум от негативных программ, построенных на страхе, чувства вины и ошибках прошлого. Волны, рождаемые гонгом, омоют вас и снаружи, и внутри, взаимодействуя с каждой клеткой тела, даря вам ни с чем несравнимые переживания.
Йога Пикник в Хвойном
Приглашаем вас 28 августа (вс.) поехать с нами в лес санатория, который расположен в сосновому бору, в 30-ти километрах от г. Тюмень, на живописному берегу реки Пышма, в пос. Винзили. на целый день! Будем: заниматься йогой, пить чай, гулять и наслаждаться лесным воздухом!
Медитативный танец.
Все просто (а может иногда сложно). Мы закрываем глаза и следуем за ощущениями тела, создавая свой собственный рисунок движения. Мы забываем об индивидуальном "Я" и сливаемся с музыкой (или тишиной), и движением. Нет танцора, остается только танец. Каждое движение которого возникает "здесь и сейчас". В завершении мы обсуждаем полученный опыт.
Открытый урок йоги в центре "Сат Нам"
Всегда хотели попробовать заняться йогой, но не находили подходящего момента? Порадуем вас - он настал! Приходите! Вы можете заниматься с любым уровнем гибкости. Занятие проведет преподаватель хатха-йоги Ирина Захарова. ОТКРЫТЫЙ УРОК ЙОГИ состоится в четверг, 11 августа, с 18:30 до 19:30 часов, в центре йоги "Сат Нам"
Интенсивный класс А. Меркулова (Москва) "Осознанный реберфинг в традициях Кундалини Йоги"
Интенсивный класс Алексея Меркулова *"Осознанный реберфинг в традициях Кундалини Йоги", позволяющий максимально быстро дать нам опыт ощущения своей собственной глубины и перерождения для чего-то большего.
Йога Пикник в Хвойном
Лето - это чудесная возможность практиковать на свежем воздухе! Приглашаем вас 31 июля (вс.) поехать с нами в лес санатория "Хвойный" на целый день! Будем: заниматься йогой, пить чай, гулять и наслаждаться лесным воздухом! В программе пикника занятие йогой от Школа йоги "Мудра" и Центра Йоги "Сат Нам", гонг медитация, чай от Moychay - Тюмень и угощения от КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ "СПЕЦиЯ"
Открытый класс по йоге.
Открытый класс по Кундалини йоге! Когда:Суббота в 10.00 Где: ЦЙ "Сат Нам", Максима Горького -10 Вход свободный. В основу практики положены крийи — последовательность динамических, статических упражнений и релаксаций, направленная на достижение конкретного эффекта (крийя для высвобождения накопленной боли). Все практики Кундалини-йоги основаны на медитациях, пении мантр, определенных асанах (йогических позах), пранаямах (дыхательных техниках).